pardesch@matnasim.org.il דוא״ל: | www.mymatnas.org.il אתר: | 04-6378707 | 04-6378551 טלפונים: | להרשמה באתר המתנ״ס סייף ניר גולובנוב מדריך: ימי א׳, ד׳ ביה״ס ממלכתי כרכור 18:00 - 17:00 | ׳ כיתות ד׳ - ו לחודש ₪255 : מחיר 19:15 - 18:00 | כיתות ז׳ - י״ב לחודש ₪290 : מחיר סייף הוא ענף ספורט אינטלקטואלי, אצילי ואלגנטי, והוא בין ענפי הספורט הראשונים בהם התחרו באולימפיאדה. אימוני הסייף משפרים את היכולות הפיזיות של המתאמנים, וגם תורמים לעולמם הרגשי. באימונים נעסוק בפיתוח הכישורים הבאים: יכולות אתלטיות, גמישות, זריזות, קואורדינציה, כוח מתפרץ, סיבולת ועוד. השיעורים נערכים בצורת משחק מעניין ואינטראקטיבי בגישה פרטנית לכל ספורטאי. בדמינטון (כדור נוצה) משה דוקלסקימדריך: ימי ב׳, ה׳ אולם הספורט פרחי הדר 19:00 - 17:50 | 11 - 6 ילדים בגיל 20:30 - 19:00 | 17 - 12 נוער בגיל 22:00 - 20:30 | ומעלה 18 בוגרים בגיל מחיר: לחודש ₪170 - פעם בשבוע לחודש. ₪210 - פעמיים בשבוע הבדמינטון הוא משחק אולימפי שמוגדר כמשחק המחבט המהיר בעולם - חבטה מקצועית קמ"ש. הבדמינטון 400 תעלה על בונה כושר פיזי ומשפר את יכולת התגובה. במהלך המשחק השחקן משלב אסטרטגיה וקבלת החלטות מהירה. 35 | ספורט
RkJQdWJsaXNoZXIy OTMzNDYz